午睡过久死亡风险增30%，到底睡多久合适？

查看数: 2319 | 评论数: 1 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2020-10-25 08:13

本帖最后由 ade7788 于 2020-10-25 09:13 编辑有句俗话说得好：中午不睡，下午崩溃。我相信这也成了很多中国人的金科玉律。睡眠是养生一大法宝。适当午睡不仅有利于提高精神,还能降低冠心病、心脑血管等 ...

什么都不懂 发表于 2020-10-25 13:34:09

这么可怕么

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复