史上最全的菲律宾吃喝玩乐攻略！

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提起菲律宾，我们有太多的误解。很多人的第一印象是局势动荡，贫穷战乱、教育水平低...那么，菲律宾到底是个怎样的国家呢？

菲律宾概况

菲律宾位于亚洲东南部，与中国南海接壤，距离中国很近，大概有7107个大大小小的岛屿。

菲律宾一共分为三大部分，北部的吕宋岛，中部的米沙鄢岛以及南部的棉兰老岛，北部吕宋岛的首都是马尼拉。



整个菲律宾有30万平方公里，大概有三个浙江省那么大，呈自南向北的长条形状，从菲律宾的最北边坐飞机飞往最南边，需要三个多小时。

气候主要以热带雨林气候为主，常年高温多雨，湿度大，南部多台风，常年气温在27°c左右，春季比较冷。因为地理位置不同，马尼拉常年气温在24°c左右，最北部的避暑胜地在10°c左右。

因为距离中国比较近，所以在主要岛屿城市中，以夏季气温状态为主，菲律宾一年四季都是短袖为主，室内空调开的温度比较低，一般销售与酒店经理都是穿衬衣与西装。

菲律宾有约1.2亿的人口，平均年龄在23.5岁左右，民族主要以马来族为主，占整个菲律宾人口的80％。华人人口达到3000万左右，马来人有30—50％的比例华人血统，就连国父也有华人血统。

在菲律宾当地有70多种语言，官方语言是英文，菲律宾的政府网站也全部使用的是英文。

信仰主要以天主教为主，南部地区以伊斯兰教为主，但是信仰伊斯兰教的比例非常少，华人主要还是以信仰佛教为主。



菲律宾的饮食

菲律宾是岛屿国家，主要是以水果、蔬菜、米、玉米为主，城市人群比较喜欢吃西式餐饮，比如面包。当地人最经常吃的肉是：鱼、猪肉、鸡肉；还有一点，菲律宾人的口味跟印度人的口味一样的重，他们喜欢吃一些刺激性的调味品，比如辣椒、咖喱。



当地有炭烤乳猪肉、春卷、沙拉和甜品等美食，菲律宾人比较喜欢吃甜品，对于喜欢吃海鲜的人来说，生活在菲律宾也是一种福利。炭烤乳猪肉是国菜，基本上在重要场合都可以看到；春卷在越南、泰国菜色里也都有。

菲律宾人还喜欢吃煎炸食品，当地的“快乐蜂” Jolli Bee快餐品牌要比肯德基和麦当劳卖的都要好。



社交

在菲律宾恋爱比较自由，也不受约束，菲律宾人整体是比较和善的，尤其是当地居民人比较热情，性格也比较乐观，所以跟菲律宾的人打交道很轻松。

如果亲自在菲律宾生活的话，一段时间后你会发现菲律宾的人有很多美好的一面，跟想象的不一样。



菲律宾人口年增长在3％，这个比例还是挺高，每个家庭平均有3—5个孩子。因为当地信奉天主教，天主教不允许堕胎，加上受美国文化影响比较大，导致很多人在10多岁的时候就生育，对于人口基本上没有怎么控制。

当地人结婚不能轻易离婚，很多人选择不结婚，以自由恋爱的方式生活。而菲律宾的男性则去海外工作 ，如果生活在菲律宾，你会看到一个女性带着好多个孩子一起生活。

出行

菲律宾的贫富差距巨大，非洲的小康水平的标准是买一辆自行车，中国的小康水平是至少有一辆代步车，而菲律宾的小康水平是买一辆摩托车。



菲律宾人多骑摩托车，所以融入当地的各位可以尝试下载App“Angkas”类似于国内滴滴打车，但是这个软件是用来打摩托车的。

如果接受不了这么狂野的交通方式，马尼拉的出租车和网约车也是可以打的，出租车一般分为白色和彩色。



白色为普通出租车，起步价便宜，内部内饰简陋；彩色出租车，起步价贵，内部装饰豪华；菲律宾或者说整个东南亚的网约车都被Grab垄断，所以如果你需要打网约车，就下载“Grab”App打车到你想去的地点。



医疗

所谓衣食住行，是人生的四大重要的事，除了这个还有看病。今天来说一下菲律宾生病了该怎么办？

如果你去菲律宾生活或者是旅游，生病了可以去找当地的私人医生，或者咨询当地人看病的流程、哪里有好的医生等，他们都会很热情的告诉你哪些医院会好一点，不存在看病难的问题。

菲律宾是贫富差距比较悬殊的国家，一些富人能享受比较好的医疗服务，而大部分中下阶层，享受的是公费医疗。这里的富人，多数都是华人，别以为菲律宾很穷就没有社保，菲律宾有实行缴纳社保的制度。

医院就诊免费，但买药需要另收费，实行医药分家制度。一般由医生开药单，然后病人拿着药单去药店买药，都是去当地有着红色标识的连锁药店买，到处都见得到，就像国内的711便利店。

所有在菲律宾工作的人都要缴纳医疗保险，与中国缴纳社保是一个道理，由菲律宾的健康保险公司负责管理社保。所以在菲律宾工作生活还是有保障的，社保制度也比较规范。

但医疗制度分布就没有那么均匀了，当地人寿命达到72岁，平均年龄在25岁。也分为公立医院和私立医院，公立医院条件相对差一点，但是面对的人群不同，是中低收入者，菲律宾中高人群和富人使用的是私人诊所或者是私立医院。



在菲律宾当地允许开私立诊所，像中国的二三线城市普遍都会有的那种私人诊所，一般看病收费比较便宜。私人医院看病成本相对高一些，面对的人群有外企派驻到菲律宾本地工作的人，或者是菲律宾当地的中上层阶级。

在私立医院看病收费不贵，可能相比国内要贵一些，但是也有些中国人会将药品出品到菲律宾。比如你在当地找一个华人医生看病，价格困难比当地的公立医院稍贵，但是不用排队，快捷、及时。

说一个只有菲律才有的现象：美国很多医生和护士都是从菲律宾过去的，中东、欧洲、美国在菲律宾都设置了考点，专门招聘一些护士、医生、护工。因为国内收入水平低，菲律宾培养的这些人才，普遍会选择去中东、美国、欧洲，这是人才都流失到国外去的原因。

随着菲律宾国家水平慢慢的发展起来以后，那些流失到国外的人才会慢慢回来，社会医疗水平也会有个大的提高。菲律宾本身就有很好的培训体系，其中四大名校之一圣托马斯，是很好的医疗培培训学校。



特产

来到菲律宾，让人驻足的不仅是美景，各种极具特色的手工艺品同样令人称赞！在马尼拉街头琳琅满目的刺绣、皮革、木刻、纺织衣物、贝壳等手工艺品，以其精致的“面容”呈现在海内外游客面前。

无论是多挑剔的手工艺品爱好者，都会被其深深的吸引，此外椰子油、水果干等也是菲律宾的特色产品。

1、芒果干是是菲律宾天字第一号特产！芒果在菲律宾被尊为国果，菲律宾吕宋岛的芒果曾经被健力士世界纪录誉为世界上最甜的芒果。在众多芒果品牌当中，最出名的就是7D这个品牌了，带7D芒果干回去绝对是不会错的。



2、椰子油是菲律宾人民自己食用的食用油，除了可以食用之外，还能用来按摩spa、防晒、润肤及护发，用处极多。同时椰子油还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功、增强身体免疫系统等功效。椰子油的储存是比较简单方便的，可以长期保存、不易败坏，作为特产带回去是明智之选。

3、菲律宾是雪茄的主要产地之一，这大多数人都知道。菲律宾本地产的雪茄口味纯正，价格合理。是馈赠亲朋好友的佳品，让店员精心的包装一下更显得有档次，体面许多。

4、菲律宾的刺绣在世界上是很出名的，BarongTagalog是其中最具艺术特色的刺绣之一，贾拉洛刺绣在颜色上很讲究，让人看上去很舒服。菲律宾的刺绣是那种让人看后就会萌生出购买冲动的精美物件。

5、巴纳韦高梯田游览区的木雕是首推的特产，在菲律宾您可以花费不高的价钱就能淘到喜欢的木雕，精湛的手艺和栩栩如生的形态一定会让你大开眼见，作为纪念品也是不错的。

有着恰好的甘甜口感的“Juvy’s”香蕉片绝对可以称为佳品，像这样美味的香蕉片，其实是很难买到的。外观虽然看上去是香蕉片里比较小的，但是香蕉片的味道绝对是很棒的，大包装的香蕉片一盒196比索，其实还挺便宜的。



与一般的香皂不同，菲律宾的手工香皂是用天然植物精油制作而成。香皂有各种花香味的，如薰衣草味、百合味、玫瑰味、茉莉味……当然也有各种水果味的，味道有菠萝、芒果、椰子……用天然材料制作而成，不添加化学成分的菲律宾手工香皂，味道清香且泡沫细腻，对皮肤有保湿的效果。



木瓜香皂很受欢迎的理由据说是因为“有美肌效果”，木瓜中含有的大多数成分木瓜酵素，是在化妆品行业中在一些有名的香皂中也含有的成分，可以消除粉刺、斑点、雀斑，一个仅20 ~ 100比索左右。



一句话可以概括一个国家的特点，但绝对概括不了它的全部。一个国家真实的样子，只有你真正来过这里才懂得，每一个城市没有那么普通，也没有那么特别。生活平淡如水，仔细感受，就会看见那爆炸的烟火。