“不停折腾的日子里，我靠这一个信念撑起了生活的安宁与力量”

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十一假期最后一天啦，我今天终于回归正常的工作、学习和生活。

虽然不在国内，但我也像国内的小伙伴们一样，给自己放了个“工作假”——最近几天都没有工作。

不过，这并不意味着我闲着。

因为最近我又搬家了！



这一年搬家频率已经让我的线上朋友们都感到“搬累”了。

相比之前的几次，这次的搬家并不算复杂，因为我们刚分到宿舍，之前一直住在学校招待处。

所以，这次的搬家只是把物品从招待处挪到了宿舍，虽然折腾少了，但两边的整理还是颇费精力。
忙碌中的生活

搬到宿舍后，各种收拾工作接踵而来，还要添置一些缺少的物品。刚忙完搬家，就迎来了二宝10岁的生日。我带着他和他的朋友们去餐厅庆祝了一番。



与此同时，学校也在为一年一度的国际之夜做准备。我老公是这个活动的负责人，忙里忙外，从剧本编写到演出安排，他几乎没空顾家。

再加上他要处理学习和作业，整个家庭的负担自然而然地落在了我身上。



我回忆了一下，生活中有很多次像这样“大动干戈”的时刻

从烟台搬到长沙，再从长沙搬回烟台，甚至在烟台本地也搬了四五次家。本以为买了房子就可以定居了，结果又从烟台搬到了肯尼亚，之后回到烟台，再搬了几次，最后从烟台到菲律宾杜马，再从杜马搬到了碧瑶。








但是奇妙的是每一次变动，生活都变得越来越好了，无论是生活品质还是心态状态，都在不断的变化中趋于稳定和安宁

享受变化与“临在”常有人问我，在这样忙碌的生活中，如何让自己保持平静并且越来越好？我觉得，背后有一个很强大的力量，那就是“我在”。

无论生活如何变动，我都让自己全然投入在当下的事情中，做到真正的“临在”。这意味着，我不沉浸于过去的情感，也不纠结未来的不确定性，而是专注于此刻应该做的事情。

每当感到恐惧和焦虑时，我会轻拍自己，提醒自己：“我在”。“祂也在”，只要活在当下，生活的烦恼就会消散许多。这会带给我很大的力量。

允许一切，生活更有力量生活中的痛苦，往往是我们过度评判和纠结的结果。当你学会不评判、允许一切自然发生，内心就会充满力量。生活也会因此变得更加平和与安宁。一起加油哇